ਥੋਕ ਵਿਕਰੇਤਾ ਕੋਨਜੈਕ ਪਲਾਂਟ ਨੂਡਲਜ਼ ਗਲੂਟਨ ਮੁਕਤ ਕੋਨਜੈਕ ਸਿਲਕ ਗੰਢ | ਕੇਟੋਸਲੀਮ ਮੋ

ਕੀ ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ?

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਾਜਬ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਆਮ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣਾ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਫਾਈਬਰ ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਨਜੈਕ ਰੂਟ ਫਾਈਬਰ ਹੈ, ਇਹ ਪੇਟ ਨੂੰ ਫੁੱਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਭਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕੇ। ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਨੂਡਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ 1986 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ।

ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਕਿਸ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ 75% ਨੂਡਲਜ਼ ਅਤੇ 25% ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ ਤਰਲ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਕੱਚਾ ਮਾਲ ਕੋਨਜੈਕ ਪਾਊਡਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਨਜੈਕ ਰੂਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਟਾਮੈਨਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਕੋਨਜੈਕ ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ, ਭੋਜਨ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜ ਹਨ, ਮੇਰੀ ਦੁਕਾਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੰਨੇ ਅਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੇ ਕੋਨਜੈਕ ਭੋਜਨ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਕੋਨਜੈਕ ਜੈੱਲ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਗਠਨ, ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਭਰਪੂਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲੋਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਸਰਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।