konjac shirataki ਪਾਸਤਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਕੱਦੂ ਕੋਨਜੈਕ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਫੂਡ 270g丨Ketoslim Mo
ਇਸ ਆਈਟਮ ਬਾਰੇ
ਕੋਨਜੈਕshirataki ਪਾਸਤਾਕੋਨਜੈਕ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਪਾਨ, ਚੀਨ ਅਤੇ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ।ਸ਼ਿਰਾਤਾਕੀ ਨੂਡਲਜ਼ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਆਈਸਾ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਪਰ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ ਹੈ। ਨੂਡਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫਾਈਬਰ ਜਿਸਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਿਰਾਤਾਕੀ ਨੂਡਲਜ਼ ਲੰਬੇ, ਚਿੱਟੇ ਨੂਡਲਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰਚਮਤਕਾਰੀ ਨੂਡਲਜ਼ਜਾਂ ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼। ਇਹ ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫਾਈਬਰ ਜੋ ਕੋਨਜੈਕ ਪੌਦੇ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੱਦੂ ਕੋਨਜੈਕ ਪਾਸਤਾ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈਕੋਨਜੈਕ ਪਾਊਡਰਅਤੇ ਕੱਦੂ ਪਾਊਡਰ।ਕੇਟੋ ਅਨੁਕੂਲ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਡਾਈਟ 'ਤੇ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਭੋਜਨ ਬਦਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਡਾਇਟਰੀ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਖਾਓਗੇ। ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਕੋਨਜੈਕ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੀ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਖਪਤ/ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ:
1. ਕੱਦੂ ਸ਼ਿਰਾਤਾਕੀ ਨੂਡਲਜ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕੱਢ ਦਿਓ। ਇਸਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ।
2. ਇੱਕ ਪੈਨ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਪਾਓ। ਲਗਭਗ 1 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੁੰਨ ਲਓ।
3. ਪਾਓਕੱਟੀ ਹੋਈ ਪੱਤਾਗੋਭੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਲਗਭਗ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਭੁੰਨੋ। 1/4 ਕੱਪ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪੱਤਾਗੋਭੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਹੋਰ ਪਕਾਓ। ਗਾਜਰ ਪਾਓ, ਹੋਰ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭੁੰਨੋ।
4. ਪਾਓਝੀਂਗਾ ਪਾਓ ਅਤੇ ਝੀਂਗਾ ਗੁਲਾਬੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ।
5. ਸਾਰੀਆਂ ਤਿਆਰ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਸਾਸ ਪਾਓ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮਨਪਸੰਦ ਪਾਸਤਾ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗਾ!
ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਟੈਗ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
| ਊਰਜਾ: | 6 ਕਿਲੋ ਕੈਲਸੀ |
| ਫਾਈਬਰ | 3.3 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਚਰਬੀ: | 0g |
| ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: | 1.6 ਗ੍ਰਾਮ |
| ਸੋਡੀਅਮ: | 6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ |
ਕੇਟੋਸਲੀਮ ਮੋ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
ਕੇਟੋਸਲੀਮ ਮੋ ਕੰਪਨੀ, ਲਿਮਟਿਡ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈਸ ਟੈਸਟਿੰਗ ਉਪਕਰਣਾਂ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤਕਨੀਕੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਨਜੈਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ, ਵਧੀਆ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਵਾਜਬ ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਉਤਪਾਦ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਾਡੇ ਫਾਇਦੇ:
• 10+ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਉਦਯੋਗਿਕ ਤਜਰਬਾ;
• 6000+ ਵਰਗ ਲਾਉਣਾ ਖੇਤਰ;
• 5000+ ਟਨ ਸਾਲਾਨਾ ਉਤਪਾਦਨ;
• 100+ ਕਰਮਚਾਰੀ;
• 40+ ਨਿਰਯਾਤ ਦੇਸ਼।
ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਆਮ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣਾ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਫਾਈਬਰ ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਨਜੈਕ ਰੂਟ ਫਾਈਬਰ ਹੈ, ਇਹ ਪੇਟ ਨੂੰ ਫੁੱਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਭਰੇ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕੇ। ਕੁਝ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਨੂਡਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ 1986 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ।
ਕੀ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਖਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਕੋਨਜੈਕ ਗਲੂਕੋਮੈਨਨ, ਭੋਜਨ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜ ਹਨ, ਮੇਰੀ ਦੁਕਾਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੰਨੇ ਅਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੇ ਕੋਨਜੈਕ ਭੋਜਨ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਕੋਨਜੈਕ ਜੈੱਲ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਗਠਨ, ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਪੂਰ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਭਰਪੂਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲੋਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਸਰਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੋਨਜੈਕ ਨੂਡਲਜ਼ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
ਕੋਨਜੈਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦਾ ਬੋਝ ਵਧਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੋਨਜੈਕ ਖੁਰਾਕੀ ਫਾਈਬਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਵਿੱਚ ਕੱਚੇ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗੀ, ਪਰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣੇਗੀ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
