ਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ

ਵਾਲੇ ਲੋਕਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀਜਦੋਂ ਉਹ ਗਲੂਟਨ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਫੁੱਲਣਾ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਾਂਝਪਨ ਵੀ। ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ। ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ। ਦੌਰੇ।